Mode de vie durable

Le végétarisme est une option alimentaire qui gagne en popularité à mesure que les gens s’intéressent de plus en plus à leur santé, à l’environnement et à la bien-être animal.…

Le voyage en tant que végétarien n’est plus un défi insurmontable. Avec la croissance de la tendance végétarienne, de plus en plus de destinations offrent des options alimentaires adaptées aux…

Le végétarisme et le sport sont deux domaines qui, souvent, sont considérés comme incompatibles. Cependant, de nombreux athlètes et sportifs ont prouvé que suivre un régime végétarien ou végan n’empêche…

Le végétarisme, qui consiste à ne consommer que des aliments d’origine végétale, est de plus en plus mis en avant comme une solution pour réduire l’impact environnemental de notre alimentation.…

Le végétarisme, une pratique alimentaire qui a gagné en popularité ces dernières années, est souvent entouré de mythes et d’idées reçues. Dans cet article, nous allons démystifier certaines de ces…

Batch cooking vegan : comment préparer 1 semaine de menu en quelques heures ? Introduction Le batch cooking, ou préparation de repas en lot, est une méthode culinaire qui permet…

Le Vegan Whole Food Plant Based (WFPB) est un mode de vie alimentaire qui combine une alimentation végane avec une consommation de plats entiers et non transformés. Cette approche nutritionnelle…

Végétaliser son alimentation est une excellente façon de réduire son impact environnemental tout en améliorant sa santé. Cependant, il est important de faire cela de manière équilibrée et informative pour…

Ces dernières années, les termes “vegan” et “véganisme” ont été sur toutes les lèvres. Pour ceux qui souhaitent les comprendre, voici un aperçu de ce mode de vie. Qu’est-ce que…